「老是感到疲倦」，應該是現今普遍的通病吧？即使努力改變生活作息、多做運動，疲累感仍如影隨形揮之不去，甚至更累，就可能是身體在對你發出警訊。
依循《黃帝內經》所提倡的養生法則：「起居有常，不妄作勞」。意思是生活作息有規律、不熬夜、不過勞、飲食不失節度。
然而，處於緊張忙碌的生活步調中的現代人，為了工作加班，常常忽略歇息，讓自己的身體操勞過度；抑或是由不得自己的應酬、熬夜，導致常常見到這樣的「慢性疲勞症候群」。
更甚者，許多人在疲勞、沒精神當下，往往藉助菸酒、藥物來求得速見的放鬆入睡，
但這些物質只會加重身體負擔，造成惡性循環，甚至引爆健康失控。
針對忙碌、作息失調和體質虛弱的人們，能量充沛精油用以結合東方經絡的理論手法，
將更好地提高自我修復力，找出釋壓的出口，洗滌潛藏的負面思緒，幫助重整身心健康。
CORALIE神闕精油組－「能量充沛精油」 熱敷按摩，天天照著做，幫你養出好元氣！
1.肩頸腋下：塗抹精油熱敷後揉按，迅速恢復輕鬆。
2.腰腹區：可加強在腹部順時針深層按摩，柔軟舒緩。
3.後背區：塗抹精油後熱敷，幫助深層放鬆。
《能量充沛精油》
主要成分：
甜橙 – 柔化緊繃
紅橙 – 提振身心
迷迭香 – 舒緩鬆弛
胡蘿蔔籽 – 補強營養
使用部位：肩頸/前胸/後背部
使用方式：
1.塗抹
2.按摩
3.熱敷
Comments